Ich bin ein sehr schüchterner Mensch, der schon seit 3 jahren an mobbing leidet. Warum existiert mobbing und was kann ich dagegen tun? Denis, 15
Mobbing ist absolut scheisse. Reden ist wichtig und hilft. Cybermobbing ist auch echt übel und meisten die Gefühle spielen verrückt. Man ist traurig und im nächsten Moment sauer auf sich selber, warum werde ich gemobbt, warum hat er / SIE MICH VERLETZT WARUM.
Das wichtigste ist, dass man weiss ich bin nicht alleine und einfach nicht auf die mobber hören, weil jeder soll sich so akzeptieren wie er ist da ist. Selflove ist auch ein grosses THEMA. Ich wünsche allen einen guten Tag und bleibt so wie ihr seid. lg
Rückmeldung von ZEPRA Prävention und Gesundheitsförderung
Hallo Denis
Mobbing kann jede/ jeden treffen. Dass du hier Hilfe suchst, ist schon mal ein erster mutiger und richtiger Schritt. Viele Antworten auf deine Fragen kann ich nur bestätigen. Zur Ergänzung noch Folgendes: Mobbing findet fast immer in Gruppen statt, in denen ein gespanntes Klima herrscht. Typisch für Mobbing ist, dass Täter/-innen mehr «Macht» haben als die Opfer und diese Macht ausnutzen. Deshalb ist es tatsächlich wichtig, dass du über deine Erlebnisse sprichst und um Unterstützung bittest, z.B. bei deinen Eltern, unbeteiligten Kolleginnen/ Kollegen, Lehrpersonen oder der Schulsozialarbeit.
Alles Gute für dich! Haennes
Fragen? Zweifel? Brauchst du jemanden zum Reden? Wir von der Berner Gesundheit beraten dich kostenlos. Alles, was wir besprechen, bleibt zwischen uns. Wir freuen uns, wenn du uns kontaktierst.
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