Wir haben für dich viele Angebote gesammelt: Damit du die Hilfe findest, die für dich und für deine persönliche Situation passt.

Alle Hilfsangebote: Für Jugendliche · Für Multiplikatoren*innen · Für Eltern

Empfohlene Online-Hilfsangebote

Folgende vertrauenswürdige Stellen helfen dir kostenlos und kompetent, wenn du Fragen hast oder Hilfe brauchst. 

SafeZone.ch | DE · FR · IT

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SafeZone.ch hilft dir, unkompliziert und anonym bei Fragen zu Alkohol, Cannabis, Tabak und andere Substanzen.


Beratung + Hilfe 147 | DE · FR · IT

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Wir sind für dich da. Beratung für Kinder und Jugendliche, vertraulich, kostenlos und rund um die Uhr.


Opferberatung Zürich | DE

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Bist du von Gewalt betroffen? Melde dich online oder per Chat bei der Opferberatung Zürich und lass dich beraten, vertraulich und gratis, egal wo du wohnst oder wie alt du bist.


ciao.ch | FR

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ciao.ch a répondu à beaucoup de questions de jeunes. Tu trouves les réponses ici.


Kopf hoch | DE

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Dies und Das: Hier findest du Antworten auf Fragen zu ganz unterschiedlichen Themen.


Fachstelle Zwangsheirat | DE · FR

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Bist du von Zwang und Druck rund um Heirat, Beziehung und Liebe betroffen? Dann kontaktiere uns, damit wir dich unterstützen können.


lilli | DE

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Sex, Liebe, Mann- und Frausein, Verhütung, Schutz vor Krankheiten, Probleme mit Gewalt – Lilli hat die Antwort auf deine Fragen.


Du bist du | DE

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Beratung von und für schwule, lesbische, bisexuelle und trans* Jugendliche


Dr.Gay | DE · FR · IT

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Dr.Gay beantwortet deine Frage zum Coming-Out, Schwul sein und Geschlechtskrankheiten.


#häschziit? | DE

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Die ehrliche Social Media-Plattform für 17- bis 25-Jährige zu Themen, die dich bewegen. Tausche dich mit Gleichaltrigen aus - anonym und vertrauensvoll. Swiss made.


Cancerline | DE · FR · IT

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Jemand in deiner Familie oder im Freundeskreis hat Krebs - schau mal bei Cancerline rein, dem ersten Chat für Jugendliche zum Thema Krebs. Das könnte dir helfen.


enableme.ch | DE

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Egal in welchem Bereich: Hast du eine Behinderung und suchst nach einer Antwort, wirst du in enableme fündig.


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Für dich aus Bern
Über Sex und Liebe sprechen

Fragen? Zweifel? Brauchst du jemanden zum Reden? Wir von der Berner Gesundheit beraten dich kostenlos. Alles, was wir besprechen, bleibt zwischen uns. Wir freuen uns, wenn du uns kontaktierst.

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Mehr Stress als Spass mit Cannabis, Alkohol, Partydrogen? Machst du dir Sorgen um dein Essverhalten? Dauernd am Handy oder gamen ohne Ende? Melde dich bei der Berner Gesundheit. Wir beraten dich kostenlos.
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1% aller jungen Frauen und 0.1% aller jungen Männer leidet unter Anorexie: der Anorexie-Test

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Cannabis hat vielfältige Wirkungen im Körper und in der Psyche

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