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Du hast gerade den ersten und wichtigsten Schritt in eine rauchfreie Zukunft gemacht. Darauf kannst du mächtig stolz sein! Halt dich an den Pakt und bleib konsequent – dein Körper wird es dir danken.
In 5 min verschaffst du dir den Überblick: Suchtrisiko, Gesundheit, Kinderarbeit, Umwelt und mehr…
Ob Zigaretten, Snus, Wasserpfeife oder Schnupftabak: Eingeatmet wird das Nikotin. Um was geht es dabei?
Die 7 Tricks der Nikotinindustrie, warum du rauchst oder dampfst. Willst du der Gamer oder der Avatar sein?
Junge Menschen stellen und beantworten Fragen zum Rauchen. Stimmst du zu? Machst du mit?
Noch besser geht es mit Unterstützung… auch im Kanton Graubünden (Adressen) oder mit der Rauchstopp-Linie: 0848 000 181.
Fragen? Zweifel? Brauchst du jemanden zum Reden? Wir von der Berner Gesundheit beraten dich kostenlos. Alles, was wir besprechen, bleibt zwischen uns. Wir freuen uns, wenn du uns kontaktierst.
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Für Kanton Bern: Berner Gesundheit
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